Pulizia di frutta

Pulizia di frutta

Presto potremo godere di un giorno molto speciale: Natale Normalmente otteniamo insieme con la nostra famiglia e godere di molti piatti deliziosi Il problema è che di solito si è conclusa excediéndonos, in modo che il giorno successivo abbiamo trascorso con mal di stomaco per evitare che ciò accada si consiglia di alcuni frutti che hanno proprietà detergenti consentono quindi di tenere il corpo privo di tossine e recuperare dagli eccessi poi li elenco:

  L'anguria è un disintossicante molto interessante, inoltre, contiene pochissime calorie e zucchero, in modo che ci aiuterà a sentirsi meglio senza aumentare di qualcosa che si distingue nella anguria è anche la sua ricchezza in acqua, quindi anche dissetare e la fame

  Ananas, abbiamo già parlato più volte circa la stessa, questo è noto per il suo contenuto di minerali, che danno le sue proprietà diuretiche aiuta anche a evitare la ritenzione di liquidi, e il contenuto bromelina rendono un frutto davvero digestivo

  Fragole, un frutto molto leggero e delizioso, promuove anche una buona circolazione, ed a loro volta sono ricchi di vitamina C e antiossidanti

  Le ciliegie sono noti per il loro contenuto di fibre e di potassio sono anche molto bene nel processo di debug, aiutando il nostro corpo a eliminare le tossine

  Albicocca, si distingue per il suo alto contenuto di beta-carotene, noto per averci aiutato a raggiungere una splendida abbronzatura, anche se ha anche proprietà di pulizia

Questi sono alcuni dei frutti che facciamo bene a includere nella vostra dieta, si vedrà come si inizia a sentirsi meglio

Buona fortuna!

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