Proprietà di olio di zucca

Proprietà di olio di zucca

L'olio di zucca ha molti benefici per la salute nella sua preparazione deve essere tostato e pressato loro pipe Sembra dicromático e molto denso, con una forte verde scuro

L'odore sarà ricordando noci Questo olio può essere utilizzato per la cottura, viene utilizzato per i dolci è ideale per condire insalate

Quando si parla di loro proprietà, non dobbiamo dimenticare che si tratta di un ottimo olio per gli uomini con problemi di prostata (essendo un ottimo antinfiammatorio) è anche molto utile nella prevenzione della carie dentaria e decalcificazione dei denti e struttura ossea di solito serve per le persone con perdita di capelli o unghie fragili

Un altro vantaggio di olio di zucca è quello di permettere i reni a funzionare correttamente, aiutando anche le persone con una forte costipazione

L'olio di zucca ha notevoli quantità di acidi grassi e di zinco, molto utile per mantenere la salute cardiovascolare e mantenere il colesterolo equilibrato

Valori nutrizionali zucca olio:

  • 30% di proteine
  • acidi grassi 35%
  • 5% di carboidrati
  • fibra 20%
  • selenio
  • zinco
  • ferro
  • rame
  • magnesio
  • potassio
  • manganese
  • Il beta carotene
  • vitamina D
  • La vitamina B1, B2, B3 e B6

olio di zucca è stato utilizzato nella medicina tradizionale tedesca, dove è stato utilizzato per trattare le infezioni intestinali e vermi

Si può usare per insaporire le verdure, minestre e insalate ci sono persone che prendono un cucchiaino al giorno mescolandolo con un po 'di olio d'oliva Per i bambini si consiglia di consultare il pediatra per l'approvazione del dosaggio

All'interno del mercato si può anche trovare in capsule in questi casi, è preso come un complesso vitaminico

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