Perdere peso acqua potabile per noi più bella

Perdere peso acqua potabile per noi più bella

Perdere peso per vederci più bella, è una frase che può essere accettato, perché sappiamo che tutte le donne di essere sottile o grassa, siamo belli, abbiamo le nostre fascino, quale migliore se ci atteniamo al peso ideale, ma se si hanno i chili in più Inoltre, secondo alcuni studi, l'acqua potabile prima dei pasti aiuta a perdere peso

Apparentemente questo è uno dei più semplici di diete, ma gli scienziati non aveva dimostrato finora che l'acqua potabile prima dei pasti può aiutare una significativa perdita di peso

Ma dopo pochi studi condotti più di dodici settimane, Brenda Davy, che è professore associato di nutrizione umana, gli alimenti e l'esercizio fisico al Virginia Tech, ha avuto i risultati che le persone di mezza età e anziani che hanno bevuto due bicchieri di acqua prima un pasto, sono riusciti a consumare tra 75 e 90 calorie in meno invece che hanno bevuto 2 bicchieri d'acqua prima dei pasti tre, vale a dire hanno consumato l'elemento liquido tre volte al giorno, ha perso più di 2 kg rispetto a quelli che non hanno

Il professor Brenda Davy ha detto che potrebbe anche vedere che l'acqua potabile prima dei pasti può avere una limitazione, questo può funzionare solo per coloro che sono di mezza età o più anziani perché la ricerca precedentemente condotta hanno dimostrato che per le persone che sono tra i 18 ei 35 anni e di acqua bevuto, non evitare di mangiare meno calorie

Ma penso che dovremmo cercare ciascuno, ovviamente, per vedere se si dispone di risultati sarebbe adatto per il tempo di iniziare la dieta, pesato, e poi fare la dieta per circa due settimane o una volta che tutti insieme, ancora una volta pesato, un altro modo per controllare troppo, è ogni volta che otteniamo un paio di jeans, in modo che se si hanno buoni risultati, ci sarà accurato o più sciolto

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