Perché mordere le gambe per correre

Perché mordere le gambe per correre


 Quando si esegue, molti sentimenti comuni che sperimentiamo, tra cui alcuni possono sentirsi un prurito quasi continua nei nostri aumenta gambe mentre ci muoviamo verso il tour, questo non è qualcosa di strano o pericoloso, per cui vi diciamo gambe perché trito corsa

Quando abbiamo iniziato a muoversi e il contratto di muscoli per farlo, hanno bisogno di un aumento del flusso sanguigno anche il cuore batte più velocemente, favorendo la dilatazione delle arterie e capillari per irrigare una quantità maggiore ai muscoli delle gambe in modo da richiedere Questa dilatazione vascolare è ciò che provoca il prurito che possiamo sentire durante l'esecuzione

Naturalmente, non è nocivo, può essere solo un po 'fastidioso per il prurito scompare, è meglio non smettere di muoversi, tanto più si corre e più comune è gestito per noi, meno è probabile che dovrà soffrire vasodilatazione per affrontare lo sforzo causare prurito, poi acquisito alcuni capelli capacità aerobica e l'efficienza cardiovascolare che non richiede bruschi cambiamenti di arterie e

Sai, se di tanto in tanto si esegue o dopo le vacanze torna a esercitare e sentire prurito a correre, ricordare che il modo migliore per rimuovere non sta mettendo da parte l'esercizio

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