Per i nervi di gravidanza, rimedi naturali

Per i nervi di gravidanza, rimedi naturali

La gravidanza stessa può essere una causa di ansia: abbiamo paura che il bambino non viene bene, non riposare la notte, dubitiamo se si arriva a essere buone madri, se si tratta di un ragazzo o di essere una ragazza, se ci darà il tempo di ottenere tutto preparato prima di venire, etc.

Ci sono molte cose da fare e in poco tempo, e ci sono molti sentimenti che vengono alla luce e alla fine ottenere nervo

Per il bene del nostro bambino, mentre siamo in stato di gravidanza, è preferibile non prendere qualsiasi ansiolitico E se non si vi è sempre consigliabile provare prima con la natura perché non ha effetti collaterali

Con l'assunzione di infusi di erbe varie, separatamente o insieme, possiamo ottenere un effetto rilassante, senza effetti collaterali

Le erbe che possono essere utilizzati sono: melissa, rosmarino, arancio e basilico, può anche aggiungere passiflora, anche se i primi quattro erbe che serviamo

Questi sono disponibili in qualsiasi erboristeria e di solito non hanno un prezzo elevato

Ciò che dobbiamo fare è far bollire un po 'più di una tazza di acqua e quando è caldo, aggiungere circa un cucchiaio di ogni erba e lasciare riposare snuck

Se ci troviamo in una situazione molto stressante si può sempre aggiungere più quantità, e anche, ma ci piace il gusto può dolcificare con miele o zucchero

La mia raccomandazione è di non acquistare preparati, ma adquiráis erbe ciascuna separatamente, in modo che il controllo dei quantitativi e sanno quello che indossano

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