Le abitudini che invecchiano

Le abitudini che invecchiano

Il passare del tempo non può essere fermato, ma lento ... o acelarar Ci sono alcune abitudini e tendenze comuni che, ci crediate o no, si aggiungono molti più anni di quello che hai, per esempio, lo sapevate che il sonno poveri accelera l'invecchiamento o che bere sorbetto spesso causa la comparsa di rughe intorno alla bocca

Prestare attenzione ai seguenti abitudini di invecchiamento Se si vuole sembrare più giovane o salvare un paio di anni della tua immagine, si deve evitare loro il più possibile

Abitudini che sono facilmente evitabili e la necessità di non spendere la vita un sacco di soldi già sappiamo che siamo ciò che mangiamo, ma anche ci riguardano molto di più: ciò che ci circonda, come ci sentiamo, come dormiamo e tutte le piccole abitudini quotidiane che a volte sono molto buona salute della pelle per mostrare questi dieci esempi:

1 Trattandosi di un lungo periodo di tempo di fronte al computer: La ragione è che, anche se non ci rendiamo conto, come rispondiamo e-mail o leggere lunghi rapporti sullo schermo, vengono aggrottando le sopracciglia come se fossimo arrabbiati Questo fa sì che le rughe profonde intorno agli occhi e sulla davanti guardare anche le lunghe ore solo allentando i tessuti del collo, causando la temuta doppio mento poco noi se il nostro lavoro è sedentario, ma almeno possiamo sollevare lo schermo di averlo a livello degli occhi, cerca di non dare un volto rare e rilassare il collo e gli occhi ogni volta che ci ricordiamo

2 Slimming colpo di stato: Chiaramente, una donna molto sottile, soprattutto se avete perso peso molto velocemente, egli è il volto succhiare e pendenti, secca e la pelle senza vita Il volto è uno dei primi posti ho notato il la perdita di peso, quindi bisogna essere molto attenti se siete a dieta

3 No sonno: un classico non dormire bene o rimanere alzati fino a tardi è un enorme abuso per la pelle per il riposo durante la notte dei nostri gesti continui e rinnovata dal di dentro, come se non bastasse, le notti in ritardo di solito significa un fumo più, trucco e batteri !

4 prendere il sole o non si ottiene la crema con almeno SPF 15 (o fidarsi solo il trucco fattore): Questa è già la salute, ma il più elegante dovrebbe tenerne conto quando si tratta di mantenere un aspetto giovane carnagione eccessiva al sole non protetti Aggiungici anni esteticamente (niente di peggio di una donna troppo scuro) e, peggio ancora, che provoca le rughe e le macchie non parlare del pericolo di melanoma Né si dovrebbe affidarsi completamente il trucco con SPF migliore crema tutto l'anno

5 Il fumo (e utilizzare una cannuccia!): I tessuti delicati intorno alle labbra sono il primo a mostrare il passare del tempo e aggiungere stress per i tessuti con cannucce e soprattutto il fumo di sigaretta è una cattiva idea (generalmente fumatori è la cosa peggiore che si può fare se si desidera mantenere più a lungo giovane per non parlare la vostra salute)

6 strofinare gli occhi: Lo so, questo è inevitabile, ma possiamo cercare di controllare un po 'quando il sonno ci attacca o abbiamo a lungo rispetto al miglior computer lavare il viso con acqua fredda o utilizzare una salvietta umida pelle delicata delle palpebre degli Stati Uniti vi ringrazio

7 sfruttare graniti: non solo un hobby di adolescenti temo che molte donne continuano a questa cattiva abitudine e andare a caccia di grano senza essere consapevoli del fatto che con l'età la pelle perde la sua capacità di rigenerarsi, così possiamo ottenere una brutta cicatrice in faccia

8 Utilizzando prodotti che non sono per il vostro tipo di pelle: Sembra sciocco, ma danneggiare la nostra pelle (e quindi abbiamo aggiungere anni) se i mangimi o, al contrario, non ti dà quello che è necessario disporre di sapere prima del lancio la sezione cosmetici

9 dorme su un fianco: è la posizione più comoda, ma non è consigliabile per la pelle che schiacciò il viso nel cuscino troppe ore, lasciando segni e complicando la circolazione spalle nelle vicinanze

10 lavare il viso con il sapone: Si tratta di una regola d'oro per mantenere (applicabile al corpo) gel idratazione naturale della pelle cercano sempre sapone libero subito ti abbandonerò avere quella sensazione di oppressione così sconvolto e respirare la pelle con sollievo

  • Rapida perdita di peso perdita di grasso cause improvvise flaccidità e l'aspetto troppo emaciato, che aggiunge senza dubbio anni
  • Se si strofinano gli occhi di continuo strofinare gli occhi, è possibile sviluppare occhiaie e borse facilmente, perché la pelle in quella zona è molto sensibile
  • Non indossare gli occhiali da sole Raggi di sole sono sempre più dannosa se non copriamo con gli occhiali, più probabilità di avere alcune rughe che appaiono
  • Dormire bene la notte, la pelle è in uno stato di rinnovamento sicuri di riposare bene di notte per sentire e guardare più energico e giovane
  • Dormire in posizione fetale Indubbiamente, è una delle sonno posizioni più comode Tuttavia, premendo la faccia nel cuscino per molte ore può causare disagio sulla pelle e rughe
  • Bere da una cannuccia Se ci abituiamo a bere sorbetto, o fumare troppo, nel lungo periodo siamo rughe intorno alle labbra
  • Lo stress ha visto i danni dello stress sulla ormone dello stress principale della pelle, il cortisolo rompe il collagene che mantiene ferma la pelle e giovane
  • Basandosi su trucco con protezione solare La maggior parte proteggono contro UVB, ma non oltre UVA, di prendere realmente una protezione effetto, è necessario utilizzare un sacco di trucco
  • Non ignorare il collo e le mani se si utilizza la crema antiaging, non dimenticate di applicare sulle mani e il collo Queste zone possono rivelare molti più anni di quanto abbiamo veramente
  • Non lavare le mani con sapone Mancanza di pelle secca igiene, più ti fa apparire sano e attraente
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