La dieta anti Dukan

La dieta anti Dukan

'The Butcher Bunny', Marion Peck

E 'già successo un paio di volte nel corso dell'ultimo anno: persone vicine e conosciute che mi hanno detto la loro intenzione di fare la dieta Dukan e il mio consiglio di non farlo, è incluso nella lista delle diete fraudolenti sviluppato dall'Agenzia spagnola la sicurezza alimentare è pericoloso, in realtà, la risposta è sempre stata la stessa da quando, ma non lo faccio, perché Menganita Fulanita e ha lavorato per loro, sono grandi

Anche nel post ho pubblicato sui pericoli di questa dieta, con perizia incluso, ci sono i commenti che difendono sono una persona che ho sentito le opinioni di tutti, ho capito che ci sono molti punti di vista come persone su quasi tutto ma quando si tratta di salute, se gli esperti dicono che è dannoso, si discute molto del possibile, a destra

Sulla scia del successo della dieta progettata dal francese Pierre Dukan, Terica Uriol Pascual e Ana hanno scritto contro Dieta Dukan Un libro pubblicato da Ediciones B spiegare i pericoli di questa dieta, gli effetti collaterali e ci ricorda qual è l'alternativa sana


Ana Pascual è un giornalista che ha svolto approfondite ricerche sulla dieta Dukan e altre diete miracolo fraudolento Terica Uriol ha una laurea in Farmacia e Scienze e Tecnologie Alimentari, ed ha oltre dodici anni di esperienza nella consulenza in materia di perdita di peso e la nutrizione Ha deciso scrivere questo libro per scoprire che molte persone sono venute a lei si disilluso dopo aver eseguito la famosa dieta

Nel rapporto dall'Associazione spagnola di Dietologi nutrizionisti sono fortemente metodo o dieta proposto dal sig Dukan per essere inefficace, fraudolento e potenzialmente pericolosa e in Francia, dove è nato, ci sono rapporti scientifici che mostrano gli effetti nocivi scoraggiato il corpo

Terica Uriol, ha cominciato ad essere allarmato per le molte persone che hanno iniziato a venire a un'indagine circa un anno fa, deluso dal metodo Dukan perché avevano recuperato non solo i chili persi, ma aveva assunto alcuni altri sono stati anche malato, stanco con mal di testa e depressione generale cominciò a trattarli, notando che il loro colesterolo trigliceridi e acido urico erano alti e dovuto improvvisare una dieta di pulizia, di transizione, ha doppiato la dieta Dukan contro, che comporta un sacco di frutta, cibo demonizzato da Pierre Dukan

La dieta Dukan vieta il consumo di frutta, verdura e cereali (carboidrati) durante una prima fase, e permessi solo il consumo di alcuni durante la seconda fase, in cambio una quantità enorme di proteine ​​ingerite spiega Terica Uriol nel suo libro quando i carboidrati sono limitati corpo entra in uno stato di chetosi, simile a quella sperimentata dai diabetici assottiglia rapidamente durante la prima fase perché il fegato brucia grassi per il glucosio che alimentano il sistema nervoso centrale, ma questo è molto pericoloso Uno stato di emergenza agenzia

Francesca Sundsten

Secondo Uriol, una tale dieta con elevate quantità di proteine ​​e povera di carboidrati, può causare osteopenia (la condizione precursore di osteoporosi), calcoli renali, insufficienza renale, infiammazione del fegato, ulcera gastrica, perdita di capelli, aumento del rischio tumore del colon retto, malattie cardiovascolari e la depressione

Il libro include la testimonianza di alcuni colpiti con il metodo del dietista francese Il caso mi ha commosso di più è stato quello di un impiegato sulla quarantina che ha perso sei chili in dieci giorni con la dieta Dukan è finito in ospedale con un calcoli biliari

In questo libro contro Dukan proporre una soluzione basata sulla dieta piramide alimentare che si adatta nostro stile di vita per creare una dieta efficace, sano e facile da seguire alla fine del libro include le ricette per la perdita di peso e l'equilibrio del corpo dopo la dieta miracolo che ha venduto 8 milioni di copie in tutto il mondo

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