I vantaggi di lievito per la salute e la bellezza

I vantaggi di lievito per la salute e la bellezza

Circa un mese aggiunto birra lalevadura nella mia dieta ed i risultati per la mia salute e la bellezza erano tonnellata sorprendente fa ho deciso di condividere questa preziosa informazione

I cambiamenti nella mia pelle, unghie e capelli sono molto visibili, ma in più, mi sento molto più preparati; Ho dormire e svegliarsi meglio e di conseguenza rompere e miei compiti ogni giorno con più energia

Il lievito di birra è un lievito naturale utilizzato nella produzione della birra il suo utilizzo polvere, fiocchi o capsule, come tipicamente viene venduto, è molto vantaggioso per la nostra salute a causa del suo grande valore nutritivo poi le proprietà del lievito birra e gli incredibili vantaggi offerti per la salute:

Il lievito di birra è noto per essere ricco di minerali come ferro, fosforo, magnesio, potassio, cromo, zinco e vitamine del gruppo B (B1, B2, B3, B6, B5, acido folico, biotina), queste ultime siano eccellente per il nostro metabolismo e l'energia

Il lievito di birra aiuta a migliorare la concentrazione, debolezza muscolare combattimento e migliora l'aspetto della pelle soprattutto quando si riferisce ad acne, eczema e psoriasi rafforza anche le unghie, funghi prevenzione e rinforza i capelli

E 'consigliato per la crescita dei bambini, donne incinte, anziani e gli atleti celiaca è severamente vietato consumare lievito

Mi consiglia di consumare 1 2 cucchiai di lievito di birra sembra ogni giorno buono con insalate, salumi, zuppe e creme non mescolare con il latte, sembra orribile

Non esagerare nella dose giornaliera, perché il consumo esagerando di questo supplemento può danneggiare il vostro intestino

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