Gli errori più comuni nella cura dei denti

Gli errori più comuni nella cura dei denti

Il sorriso è forse la prima cosa che ci siamo posti quando guardiamo il volto di una persona e non c'è dubbio che intrappola noi molto di più quando si tratta di un sorriso radioso, denti bianchi e curati

Alcune persone nascono con un sorriso invidiabile e altri dovrebbero sforzarsi di raggiungere un po 'più di buona cura dei denti coinvolge più di una buona spazzolatura dopo ogni pasto: c'è anche un insieme di abitudini quotidiane che aiutano ad avere un bel sorriso

Guarda il tuo sorriso nel migliore dei modi, evitando i seguenti errori

Spazzolatura troppo duro
Se si esercita troppa pressione e il pennello ha setole impresa può danneggiare le gengive e abbigliamento protettivo lo smalto dei denti Selezionare uno spazzolino morbido e spazzola con manici flessibili con delicati movimenti circolari per due minuti almeno due volte al giorno

povero dentifricio
Scegli una pasta ricca di denti fluoro e guardatevi di dire "il controllo del tartaro" Quest'ultimo di solito erodono lo smalto dei denti e può causare la gomma retrazione

Nessun filo interdentale
Quando i batteri si accumulano nella bocca, che porta alla formazione della cosiddetta placca, una delle principali cause di carie e malattie gengivali filo interdentale almeno due volte al giorno è un modo per rimuovere la placca

bere soda
bevande gassate, tra cui bevande analcoliche contengono acido fosforico che può erodere e denti macchia

Gli alimenti che macchia
Lo smalto dei denti è come una spugna, assorbendo le macchie lasciate da alcuni alimenti o bevande come caffè, tè, bevande analcoliche, vino rosso e salsa di soia Se ci si abitua a loro, i denti si prendono una più giallastro in questo caso, consultare il proprio dentista per lo sbiancamento dei denti

Optare per l'alimentazione con frutta e verdura, come mele e carote, che sono ben noti come addetti alle pulizie dei denti naturali possono anche masticare gomma senza zucchero per aumentare la produzione di saliva

Utilizzando i denti come strumenti
Se mai non è possibile aprire una bottiglia a mano, girare per i denti come un apribottiglie andare fuori strada di cura anche quando si morde caramelle o ghiaccio possono provocare crepe e rotture tra i denti

Ignorare i problemi
L'alito cattivo e sanguinamento delle gengive può diventare cronica, se non si dà l'importanza meritata nella lotta contro l'alito cattivo, l'aiuto è quello di bere molta acqua per mantenere la bocca umida e rimuovere i batteri in eccesso e gengive sanguinanti e 'trattata con un buon spazzolino e filo interdentale

Nessuna visita dal dentista
Si consiglia la visita dal dentista due volte l'anno, tuttavia, è possibile farlo più spesso per ottenere tutto sotto controllo

Nessuna cura delle labbra
Un sorriso non sarà molto bello se le nostre labbra sono la pelle secca e screpolata delle labbra è una delle più sensibile, quindi cercate di mantenere idratata

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