Evitare intossicazioni alimentari

Evitare intossicazioni alimentari

Oggi parleremo un po 'di intossicazione alimentare, il problema comune che spesso soffrono per la mancata adozione di un adeguato perché le precauzioni, oggi vi diamo alcuni suggerimenti che vi permetteranno di evitare, in modo da prendersi cura della propria salute prima di tutto, dobbiamo avere notare che i cibi che mangiamo hanno condizioni di movimentazione e stoccaggio speciali in modo dobbiamo considerare tre fattori importanti: l'igiene, di temperatura e di prudenza

Prima di consumare un alimento sia importante prestare attenzione alla data di scadenza dello stesso Quando lo shopping anche deve lasciare refrigerati, congelati e deperibile fino alla fine, in modo che il tempo tra l'essere acquistati fino sono memorizzati al minimo è anche molto importante per lavarli, come ad esempio frutta e verdura, gli utensili e le mani devono essere lavati molto spesso, soprattutto prima di preparare il cibo

D'altra parte, è anche consigliabile che ci separiamo alimenti crudi da cotti, in modo da evitare la diffusione di batteri tra loro, è anche un bene di utilizzare strumenti specifici per ogni e non mescolarli anche evitare di mangiare uova crude non Salmonella soffrire

Infine, è importante controllare la temperatura del cibo, per esempio, nel caso dei petti di pollo, bistecche o hamburger devono essere cotti bene e sono più breve tempo possibile ad una temperatura compresa tra 4 ° C e 140 ° C per è quando i batteri si moltiplicano più velocemente in aggiunta, avanzi di cibo non deve essere lasciato a temperatura ambiente per più di due ore Questi sono stati i suggerimenti abbiamo dovuto condividere, ci aspettiamo che saranno molto utili e consentiranno una migliore assistenza la vostra salute, fortuna!

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