Dieta zuppa di cavolo

Dieta zuppa di cavolo

Abbiamo già detto che la dieta della cipolla Ora è il momento di incontrare la zuppa di cavolo dieta zuppa di cavolo dieta è una dieta rigorosa, che come suggerisce il nome ci si basa sul consumo di zuppa di cavolo insieme ad altri alimenti a basso contenuto di calorie per questo motivo è molto efficace per perdere peso velocemente

In ogni caso, è così efficace per la perdita di peso come sordo e nutriente, perché secondo questa zuppa di cavolo piano dovrebbe essere l'alimento principale per 7 giorni Inoltre dritto, questi alimenti dovrebbero essere consumati a casa, perché non si trova nei menu della maggior parte dei ristoranti

settimanale Menu

Esistono diverse versioni della dieta di zuppa di cavolo dieta di solito si basa su due ciotole di zuppa di cavolo ogni giorno, ma alcuni di frutta, verdura, carne e sfiorano alcuni giorni della settimana è anche importante bere molta acqua e di evitare l'alcol

Ecco un esempio per ogni giorno della settimana:

Giorno 1: Zuppa di cavolo e tutta la frutta che volete tranne le banane Bere tè senza zucchero, caffè nero, succo di mirtillo o acqua
 2 ° giorno: zuppa di cavolo e tutto il basso contenuto calorico verdure che si desidera (ad eccezione di fagioli, piselli o mais) e una patata al forno con burro
 3 ° giorno: Zuppa di cavolo e una miscela di frutta e verdura di cui sopra
 4 ° giorno: zuppa di cavolo, le banane (fino a 8) e due bicchieri di latte scremato
 5 ° giorno: zuppa di cavolo, fino a 570 grammi di carne di manzo, pollo o pesce, fino a 6 pomodori freschi e almeno 8 bicchieri di acqua
 6 ° giorno: zuppa di cavolo, fino a 3 bistecche di manzo e verdure illimitate specifica
 7 ° giorno: zuppa di cavolo, fino a 2 tazze di riso integrale, succhi di frutta non zuccherati, frutta e verdura illimitati

Realizzare questo menu di molto basse calorie, si può perdere tra i 4 (10 lb) chili di media e 7 chili (15 libbre) in una settimana se si vuole continuare a perdere peso, è necessario attendere anche un paio di settimane per riprendere cavolo dieta

\ Qual è la zuppa di cavolo

La preparazione della zuppa varia anche a seconda delle diverse versioni della dieta comprende cavolo e soprattutto le verdure a basso contenuto calorico, come pomodori e cipolle, condito con brodo, zuppa di cipolle e succo di pomodoro

35

Commenti - 0

Non ci sono commenti

Aggiungi un commento

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Personaggi rimasti: 3000
captcha