Dieta RA

Dieta RA

Dieta per l'artrite reumatoide è una malattia autoimmune di causa sconosciuta, in cui le articolazioni diventano vulven infiammata e dolorosa; di solito colpisce una piccola percentuale di donne over 55, che causa la perdita di peso, malessere, dolore alle mani, ginocchia Piesy

La prima cosa da fare è quello di alcalinizzare il corpo, che si ottiene con una dieta adeguata, che dovrebbe includere i seguenti alimenti:

La frutta è importante perché fornisce una varietà di vitamine e minerali che aiutano a purificare il corpo e rimuovere le tossine verso l'esterno e il consumo di verdura, dove sono invitati più di essere crudo, in modo che gli enzimi benefici essi contengono, non vengono distrutti, come fare un insalata a pranzo e cena

Deve conumirfrutossecos, dieci o dodici unità che forniscono proteine ​​significativo per la rigenerazione dei tessuti e sarà vantaggioso per prendere il sedano brodo tonico, cipolle e mele, guarnito di limone, ogni giorno a stomaco vuoto mezz'ora prima pranzo e cena, si può vedere la ricetta della vostra preparazione qui

Consumare molta acqua e limone, che è responsabile per eliminare le tossine depositi mecionados Questi alimenti sono quelli che dovrebbero essere inclusi nella dieta ogni giorno, come la maggioranza

Rimuove lo zucchero bianco e cibi precotti che contengono una qualche forma di carne di zucchero, pesce e soprattutto carni, dovrebbero essere consumati di tanto in tanto e optare per il pollo e nero o blu pesce alla griglia, inoltre, non meno di essere in sovrappeso e no stress sulle articolazioni evita completamente l'alcol, tabacco, caffè acqua ybebesólo

Foto Via: Viton

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