Come può il mio bambino mangiare sano divertimento e sano hamburger ricetta carota per i bambini

Come può il mio bambino mangiare sano divertimento e sano hamburger ricetta carota per i bambini

Uno dei modi migliori per rendere il vostro bambino gustare il cibo - cibo soprattutto sano, se necessario, per la loro crescita e sviluppo è quello di fare una passeggiata in cucina Invita i tuoi figli a conoscere la cucina e vi aiutano a preparare alcuni piatti semplici e nutrienti, è un buon modo per lui di accettare alcuni ingredienti nella nutrizione infantile corretta

Oltre a condividere momenti unici con i vostri bambini, la cucina è un passatempo educativo e perfetto per eliminare certi pregiudizi di bambini in relazione alle verdure, frutta, verdura e legumi

Se il bambino fa una faccia quando si deve mangiare le carote, per esempio, come su di te invita a fare un hamburger a base di questo ortaggio vi lascio quindi con una buona ricetta per il vostro bambino a familiarizzare con il mondo del cucina:

Per rendere questa nuova carota hamburger, avrete bisogno di: 3 carote grattugiate, 1 mela grattugiata pelati, 1 uovo, ½ cipolla tazza, 3 cucchiai di avena, 2 cucchiai di sedano, sale, olio e ½ tazza di pangrattato

Carota spremere per rimuovere l'acqua in eccesso e mescolare con la mela, chiare, cipolle, avena e il sedano Il vostro bambino può aggiungere gradualmente gli ingredienti uno per uno

Condito con un po 'di sale formare delle palline con il composto e poi appiattire leggermente con la mano in piccoli tortini Trascorrete hamburger nel pangrattato

Stendere una padella con l'olio e friggere gli hamburger La ricetta produce 8 unità, sufficienti per uno spuntino di divertimento per il vostro bambino con i suoi amici

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