Come ottenere denti bianchi

Come ottenere denti bianchi

la salute dentale, che si traduce spesso ad avere denti bianchi, è un fattore che può migliorare il nostro aspetto fisico Perciò, se vogliamo avere un'immagine sana, più è importante avere una salute nella nostra bocca, verrà bisogno di cura per i nostri denti e garantire che questi siano bianchi

denti bianchi

L'uso di soda con succo di limone: Bicarbonato, che è comunemente noto come bicarbonato di sodio, è un ingrediente comune in quasi ogni cucina Tuttavia, pur essendo un rimedio o segreto per avere denti bianchi, può essere abrasivo, ciò significa che possono danneggiare lo smalto naturale dei nostri denti, anche se può contribuire a rimuovere le macchie superficiali sui nostri denti finché viene usata con attenzione e in piccole quantità questo prodotto è alcalino, e quindi aiuta a ridurre l'acidità in bocca sul lato di succo di limone, questo è leggermente acida e con sodio bicarbonato aiuta a neutralizzare l'acidità in qualche misura

Mescolando bicarbonato di sodio e una certa quantità di succo di limone, creando un mix che verrà applicato nei nostri denti con una pasta spazzolino da denti per un minuto è stato fermato e poi risciacquato con acqua deve fare attenzione a non tenere questa pasta nei denti a lungo, perché, come ha osservato, potrebbe danneggiare il dente smalto naturale è anche un rimedio a casa che non deve essere applicato frequentemente e sarebbe consigliato solo se si dispone di macchie bianche sui denti Se noi denti bianchi, sarebbe meglio optare per un'altra alternativa da analizzare

Mangiare frutta e verdura croccante tipo: nella nostra lotta per avere denti bianchi, sarebbe una buona idea includere un sacco di verdure croccanti e frutta nella nostra dieta settimanale Esempi di questi frutti e verdure includono mele, sedano e le carote è grazie alla sua consistenza, che una volta consumati i denti e asportare lo strato di colore giallo che consumano gradualmente i latticini può anche aiutare i livelli di equilibrio del pH nella nostra bocca, migliorando in tal modo la salute orale

Utilizzare una speciale sbiancamento dei denti colluttorio: Durante l'utilizzo di un collutorio può essere uno dei più semplici per lo sbiancamento dei denti punte, ma è anche la fase in cui la maggior parte degli errori sono fatti perché la gente spesso scelgono qualsiasi collutorio, su cui sarà veramente efficaci per sbiancamento dei denti per evitare ingiallimento dei denti, evitare di utilizzare variazioni di colluttorio verde o blu deve sapere che questi spesso contengono alcol, che asciugare la superficie dei denti, che alla fine portano alla decolorazione dei nostri denti è meglio se è possibile utilizzare un colluttorio senza alcool che non contiene molto colore artificiale

Evitare certi cibi: Alcuni alimenti pigmentazione scura può portare ad una alterazione del colore del dente sano Se sbiancare i denti velocemente, è meglio ridurre il consumo di pigmentazione scura Alcuni alimenti sono mirtilli, salsa di soia e salsa marinara

il consumo di bevande: Il nostro tè rinfrescante al mattino o la classica tazza di caffè caldo dopo il lavoro è apprezzato da molte persone, tuttavia, queste bevande molti considerano portare energia per la colorazione opaca dei denti e possono a volte portare a erosione dello smalto Mentre molti possono sottolineare che non possono smettere di usare queste bevande, la nostra raccomandazione è che, quando sono consumati, non refrieguen il liquido nei denti

Utilizzare sidro di aceto di mele: sidro di aceto di mele è considerato buono per la nostra salute generale, ma è anche efficace per migliorare la salute della pelle e la salute dei capelli, ma anche noi possiamo essere utili per avere denti bianchi veloce Un segreto per avere denti bianchi sani, è fare i gargarismi con l'aceto di sidro di mele prima cepillemos nostri denti

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