Analizziamo un bicchiere di birra

Analizziamo un bicchiere di birra

La birra è ampiamente consumato in tutto il mondo bevanda, soprattutto quando il calore viene Tuttavia, una volta chiesti perché si sta consumando esattamente Se è così ora rispondere alla tua domanda, nutrizionalmente analizzare un bicchiere di birra, speriamo che questo informazioni saranno utili!

Mentre è importante conoscere le calorie, questo non è tutto ciò che conta, dobbiamo anche conoscere le sostanze nutritive che contiene le calorie in questa bevanda (84 kcal) derivano principalmente da alcol, ma contiene anche alcuni carboidrati e proteine ​​deve considerare che il 92% della birra è acqua e non ha grassi, un bicchiere ci dà un carboidrato 30%, 4% di proteine ​​e 66% di alcool

La birra è costituito da materie prime naturali come l'orzo, che quindi presenta ottime proprietà che non può mai ignorare Inoltre, birra analcolica contiene una serie di altre sostanze che sono ugualmente vantaggioso per la salute, quali malto, che è presente in grande quantità questo è ottenuto da orzo e ci dà un sacco di carboidrati e vitamine che il corpo ha bisogno, ma questo componente non è l'unico, ma ci sono molti altri

Il luppolo è un altro componente che ci troviamo in una birra è ciò che conferisce il caratteristico sapore amaro, ma ha anche una serie di altri vantaggi, come la sua potenza e l'appetito rilassante stimolante nei casi in cui la fame non è con noi Oltre che il levadurasque utilizzato nella produzione di birra sono molto vantaggioso per il corpo perché è il fungo utilizzato nel processo di fermentazione di questa bevanda e aiutare a mantenere il sistema digestivo in perfette condizioni, contribuendo a farlo funzionare meglio

Birra è una bevanda gassata, e come tale contiene biossido di carbonio, ma piuttosto qualità speciali, come il tipo di gas che ci dà quello che fa è aiuto per migliorare la circolazione del sangue e con esso il processo digestivo e assimilazione di sostanze nutritive da parte del corpo non dimenticare che contiene anche elevate quantità di antiossidanti, consigliato per mantenere le cellule in perfette condizioni

Le vitamine svolgono un ruolo importante in questa bevanda, e in particolare trovato che elevate quantità di vitamine del gruppo B, la vitamina D, E e C, che sono tutti necessari nel corpo per il perfetto funzionamento di ognuno delle sue parti è quindi necessario che includiamo birra analcolica nella nostra dieta Anche se sappiamo che tutto in prospettiva, non dobbiamo mai spendere

D'altra parte, contiene anche micronutrienti come il potassio, fosforo, magnesio, calcio e vitamine del gruppo B può sempre tranquillamente bevendo birra e quando lo facciamo con parsimonia anche deve fare attenzione a come ci accompagnano, perché se, lui insieme con i cibi troppo calorici ci fanno grasso

Questo è tutto quello che dovevamo dire oggi, speriamo che queste informazioni saranno molto utili

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